Får styr på dit liv

Har du en klar retning og et mål, som du styrer bevidst hen i mod, eller er dit liv mere præget af tilfældigheder, og hvad der lige viser sig på et givent tidspunkt, så kunne det være, at du skulle til at få lidt mere fokus og retning på, hvad det er for et liv du gerne vil have, for vi lever jo kun en gang, så vidt vi da ved indtil videre, og at spilde det er synd og skam. Men al for forandring gælder det om at begynde i det små, for ellers er det svært at holde fast. Vi mennesker er vanedyr, og fra forskningen af ved vi, at tager sådan cirka 21 dage om at skabe en forandring – så er vores system så at sige nulstillet, og den nye vane er implementeret. Herefter kan du så skabe en ny vane, og sådan bevæger du dig langsomt men sikkert frem til er bedre liv, hvor du har taget styringen, og det ikke længere er tilfældighederne der råder og styrer.