Alternativ til en sundere børnefødselsdag

Går du meget op i din egen og dine børns kost og madvaner? Dette bliver ofte ødelagt af fødselsdage og andre fester i samme dur. Her bliver børn fedet op med usund mad, slik og sodavand i spandevis. Dette er dog ikke nødvendigvis vejen at gå. Du kan sagtens lave en børnefødselsdag med mindre indhold af sukker og mere indhold af sundere madvarer. Det handler ofte blot om at gøre alternativet mere sjovt og spændende. Dette kan eksempelvis gøres som ovenstående billede fint illustrerer det, skabe et ansigt af grøntsager. Dette kan få børnene til at tænke mindre på at det ikke er kagemand, men i stedet give dem et fokus på at det er et sjovt ansigt. Derved kan de bibeholde glæden ved at de spiser noget som ser lidt morsomt ud. Man skal dog også altid huske at børn er børn og det trods alt er en fødselsdag – så lidt sukker har aldrig skadet nogle.